Você pode deixar a depressão para trás.

E eu vou te ajudar nessa missão!

estudante de medicina com depressão

A depressão, infelizmente, está se tornando muito comum na população mundial.

2 a cada 4 pessoas sofrem com depressão. A depressão causa sensação de vazio ou tristeza, desinteresse, irritabilidade, problemas digestivos, falta de motivação e dificuldades no estudo ou trabalho. Isso quer dizer que existe uma boa chance de você ou alguém próximo acabar sofrendo com ele. 

A boa notícia é que a depressão tem tratamento, e eu já ajudei várias pessoas, através do meu método de psicoterapia, com essa dificuldade.

Continue lendo essa página e descubra descubra como funciona o meu método de terapia, como ele pode te ajudar, quais os valores e muito mais.

Parabéns pela força que você teve aqui e espero poder te ajudar em breve. Abraços!

Como a psicoterapia online pode te ajudar?

Clique e descubra:

ilsutrar a depressão

Desconexão

Seu sofrimento é tanto que a única solução que vem a sua cabeça é desistir?

Sua rotina perdeu a graça? Você se sente sem energia ou triste constantemente?

A psicoterapia online te ajuda a destravar sua vida

Te reconectando com o que é importante.

Relacionamentos

Suas relações estão caóticas?

O desânimo está impedindo você de ter boas relações de amor, amizade ou companheirismo?

A psicoterapia online te ajuda a se aproximar

Daquilo que é importante para você.

2

Ansiedade

As emoções te dominam? A sua vida se resume em fugir de algo? Você não se sente motivado?

Você se sente preso dentro da sua mente?

A psicoterapia online te ajuda a encontrar formas de vencer a ansiedade

e ter uma vida mais leve e tranquila.

3

Produtividade

Você quer se desenvolver, estudar mais ou ser mais efetivo no trabalho?

Mas o desânimo te impede?

A psicoterapia online te ajuda a catalisar a sua vida

Psicoterapeuta e psicólogo Davi Italo

Quem sou eu?

Olá! Eu sou Davi Italo,

graduado em psicologia pela UNICAP com ênfase em psicologia clínica na abordagem cognitivo-comportamental, Terapeuta Comportamental Contextual formado pela Eurekka e Mestrando em Psicologia Clínica. 

Mas, tudo isso não importa se eu não conseguir fazer a coisa mais importante: Te ajudar a resolver o seu problema.

Minha missão é ajudar pessoas a construírem vidas que valham a pena serem vividas.

Eu entendo que muitas vezes diante de tanto sofrimento podemos pensar que nossa vida não tem mais jeito. A ansiedade parece que nos domina. O medo parece que sempre nos vence. A tristeza é avassaladora.

Mas, se você está lendo esse texto é porque lá no fundo você acredita que exista alguma chance. Como terapeuta, essa é a minha recomendação: Leia com calma o conteúdo dessa página! Aqui você vai encontrar como funciona o meu método de terapia. Ele pode te ajudar bastante.

Busque relatos de pessoas que já superaram o que você está sentindo.

Não desista! 

Toda jornada começa com o primeiro passo.

E você está aqui. Procurando ajuda. Parabéns pela força.

Como funciona a psicoterapia online?

O começo de tudo!

  • Semanalmente você terá um encontro online comigo.
  • As sessões duram em média 50 minutos.
  • Você pode falar sobre tudo.

Avaliação

  • Na sessões seguintes eu vou estudar a sua história a fundo.
  • O objetivo é entender como você funciona, quais os seus padrões e o que podemos fazer para superá-los.

Planejamento

  • O próximo passo é definirmos juntos metas e objetivos para o seu tratamento. 

Rumo a mudança

  • A cada sessão nós vamos bolando soluções, treinando habilidades e criando estratégias.  
  • Esse processo continua até você alcançar os seus objetivos.
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terapia baseada em evidências

Uma terapia baseada na ciência.

O meu método de psicoterapia online é baseado nas Terapias Comportamentais Contextuais, considerada por muitos uma recente e inovadora versão da Terapia Cognitivo Comportamental. Existem centenas de estudos que demonstram a eficácia das Terapias Comportamentais Contextuais no tratamento em saúde mental¹. 

Todo esse papo de ciência para dizer que: A sua saúde importa MUITO para mim. Por isso, eu sempre vou optar pelo que a ciência diz ser mais efetiva para tratar o seu caso.

Sem pseudociência ou terapia quântica por aqui.

terapia baseada em evidências

Por que devo escolher a psicoterapia online com você?

100% privado

100% Privacidade.

Absolutamente tudo que é dito na terapia é mantido em sigilo.

Tudo que é dito na sessão, fica na sessão.

Suporte

Suporte com ferramentas práticas.

Leve a terapia para a sua vida.

Você terá acesso a diversos testes, planilhas e técnicas exclusivas que serão enviadas à medida que você for avançando na terapia.

Terapia de alta qualidade

Terapia objetiva

Foco prático que visa resultado concretos.

Meu método é baseado em tratamentos comprovados pela ciência comportamental, com foco prático que visa resultados concretos.

Conveniência

Conveniência.

Com a terapia online não há problemas em viajar ou marcar um compromisso.

Você pode obter ajuda de qualquer parte do mundo. Tudo que você precisa é de um computador, tablet ou celular.

Importante:

  • Você nunca será forçado a fazer terapia, mesmo após iniciar o processo.
  • Se você não se adequar ou gostar do meu método, irei junto a você buscar outro profissional.
  • Se você está em dúvidas sobre a terapia e quer entender melhor como eu posso te ajudar, marque uma consulta inicial sem compromisso.
panela de pressão

O que uma panela de pressão tem a ver com a terapia?

Talvez você já tenha feito terapia, talvez não. Mas, deixa eu tentar adivinhar como você imagina que funciona a terapia...

Você vai marcar uma sessão, vai encontrar o terapeuta e quando chegar lá você vai despejar todos os seus problemas. 

Você vai falar tanto que vai parecer que um peso saiu das suas costas.

Se você pensa assim, você está certa. A maioria das terapias é exatamente assim. As pessoas tendem a guardar muitas emoções. E quando você vai para a terapia e coloca tudo para fora, de fato você se sente melhor. Falar realmente é necessário.

Se você está passando por alguma dificuldade, é como se você fosse uma panela de pressão fechada com o fogo altíssimo. 

Quando você coloca o que está sentindo para fora, é como se você abrisse a tampa da panela. É aliviante. Mas, falar não basta. 

Não basta abrir a tampa para diminuir a pressão. É preciso desligar o fogo que mantém a panela fervendo e o seu problema vivo.

A terapia precisa te ajudar a resolver o seu problema e não somente aliviá-lo. A terapia precisa te ajudar a sair de um lugar e ir para outro. 

A terapia precisa estar em todos os momentos da sua vida e não somente naquela hora da sessão. 

É nisso que eu baseio o meu método.

Eu quero te ajudar a dar passos concretos rumo a sua mudança.

Clique no botão abaixo e agende primeira consulta

DÚVIDAS FREQUENTES

Se você estiver em crise ou precisando de ajuda imediata, não use este site. O CVV - Centro de Valorização da Vida - pode fornecer ajuda imediata. Clique aqui.

¹https://div12.org/treatments/